Hoje é Dia Mundial do Rim!
O mote para este ano é “Aumentar o Conhecimento Para Um Melhor Cuidado Renal”. Para tal, a DaVita lembra que deve adotar estilos de vida saudáveis, de forma a manter uma boa saúde dos rins e, assim, prevenir a doença renal crónica.
- Mantenha uma alimentação saudável
- Beba água
- Pratique exercício físico
- Evite o tabaco, o álcool e o stress.
- Consulte o seu médico com frequência e faça rastreios regulares.
Cuide de si e da saúde dos seus rins!
